Dz - Plogo - Guengat - Dz
Ride 28 février 2026 de 13:48 à 16:15
Distance
38.3 km
Dénivelé
415 m
Vitesse
17 km/h
Temps
2h 15mn
Cadence
75 trm
FC Moy/Max
134 / 162 bpm
Watts moyens
106 W
Calories
946 kcal
Besoin Glucidique (50%) :
~ 118 g
Équivalent Croissants :
4.1 🥐
Segments Strava (8)
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| Nom du segment | Distance | Pente moy. | Chrono | PR |
|---|---|---|---|---|
| Croas Talud | 0.55 km | 3.7 % | 2mn 55s | 🏆 PR |
| descente du Juch | 1.6 km | -3.5 % | 3mn 05s | - |
| vers le Juch | 3.16 km | -1.8 % | 7mn | - |
| D39 full climb | 6.01 km | 2 % | 24mn | - |
| Ty Nevez Kerrouac'h | 2.89 km | 2.6 % | 13mn | - |
| Montée finale Le juch - Plogonnec | 0.88 km | 4.5 % | 4mn | - |
| Vers Croezou | 0.8 km | 3.2 % | 3mn 26s | - |
| Côtelette du Bigorneau Amoureux | 0.42 km | 6.3 % | 1mn 19s | 🏆 PR |
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