Pointe du Raz - Audierne
Ride 09 mars 2026 de 10:23 à 15:27
Distance
73.5 km
Dénivelé
624 m
Vitesse
18.8 km/h
Temps
3h 54mn
Cadence
70 trm
FC Moy/Max
131 / 156 bpm
Watts moyens
112 W
Calories
1739 kcal
Besoin Glucidique (50%) :
~ 217 g
Équivalent Croissants :
7.6 🥐
Segments Strava (37)
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| Nom du segment | Distance | Pente moy. | Chrono | PR |
|---|---|---|---|---|
| Douarnenez -> Tréboul | 0.32 km | -0.7 % | 42s | 🏆 PR |
| Savicq Youtard Dz 2.4km | 2.74 km | 1.8 % | 12mn | #2 |
| poullan-beuzec | 7.69 km | 0.2 % | 21mn | #2 |
| Kerhas Kerbalanec | 1.47 km | -1.5 % | 3mn 03s | #2 |
| Voie Romaine Milier-Brezellec | 15.95 km | 0.1 % | 47mn | #2 |
| Bosse Beuzec Coté douarnenez Penardo | 0.75 km | 2.3 % | 6mn | #2 |
| Sortie Beuzec vers Pointe du Van | 4.31 km | 0.1 % | 12mn | #2 |
| 4 vents - Brezellec | 7.29 km | -0.2 % | 18mn | #2 |
| Bosse Meil Kerharo penardo | 0.68 km | 3 % | 2mn 55s | #2 |
| D607 DOWN | 1.52 km | -4.2 % | 3mn 11s | - |
| Toi aussi tu trepasseras ☠️ | 1.91 km | 0.8 % | 15mn | - |
| Pointe du Van South Climb 3 | 1.11 km | 5 % | 8mn | - |
| début monté pointe du raz | 0.53 km | 4.9 % | 4mn | - |
| l'epingle de la pointe du raz | 0.5 km | 6 % | 4mn | - |
| Last Sprint vers raz de sein | 0.9 km | 0 % | 3mn 32s | - |
| Sprint retour raz sein | 0.92 km | 0.1 % | 3mn 17s | - |
| Echapper a Raz | 0.4 km | 3.5 % | 1mn 48s | - |
| Just over 6km TT from Point du Raz to Primelin beach | 6.46 km | -0.7 % | 17mn | - |
| D784 Kerveur - Audierne | 12.74 km | -0.5 % | 37mn | - |
| Sprint pancarte Plogoff | 0.52 km | 0.2 % | 1mn 21s | - |
| Out of Plogoff | 1.53 km | -1.1 % | 3mn 45s | - |
| Plogoff_Le_Loch_DH | 2.28 km | -2.5 % | 5mn | - |
| Cote de Primelin D784 | 1.52 km | 2.5 % | 6mn | - |
| Le Loc'h - Toulemonde | 5.06 km | 1.3 % | 18mn | - |
| 6k over D784 to Audierne | 6.01 km | -0.3 % | 19mn | - |
| Pancarte Esquibien Ouest D784 | 0.32 km | -0.1 % | 52s | - |
| Descente Audierne | 1.89 km | -3.2 % | 4mn | - |
| chemin nord du goyen | 4.34 km | -0 % | 13mn | 🏆 PR |
| Le Goyen -> Sugensou | 0.72 km | 0.4 % | 2mn 21s | #2 |
| Mur des Boucheries | 0.32 km | 4.2 % | 2mn 10s | #2 |
| Montée de Pont croix | 0.64 km | 4.1 % | 4mn | - |
| Rush Poullan | 2.45 km | 0.8 % | 8mn | - |
| Pancarte Poullan | 0.31 km | 0.1 % | 55s | - |
| Sprint to the Mac (Poullan-Douarnenez) | 4.58 km | -0.6 % | 12mn | - |
| Kerael - Douarnenez | 2.13 km | -1.1 % | 5mn | - |
| toboggan | 0.85 km | -3.1 % | 1mn 39s | - |
| Bridge Douarnenez | 0.24 km | -1.9 % | 45s | - |
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