Exploration de routes barrées

09 novembre 2026 · 11:58–15:09 Origine Trail
Distance36,2 km
Dénivelé459 m
Temps de déplacement2h 28mn

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5 photos géolocalisées

Altitude m

Données de l’activité

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Apport à l’exploration

Nouvelles voies parcourues≈ 8,34 km
Voies distinctes reconnues pour cette sortie≈ 31,70 km
Extension du périmètre étudié0,00 km²

Comparaison avec les sorties précédentes, dans leur ordre chronologique, chaque portion de voie comptée une seule fois. Le périmètre inclut les cases et leur marge ; il n’est pas entièrement parcouru.

Précision de la reconstitution

Les bilans utilisent uniquement les voies déjà reconnues sur la HeatMap. Environ 1,06 km du réseau global restent sans attribution certaine à une sortie ; ils sont conservés sur la carte.

Voir l’exploration sur la HeatMap

La sortie en détail

Vitesse moy. / max.14,7 / 41,3 km/h
Temps total3h 10mn
Cadence moy. / max.71 / 108 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.121 / 156 bpm
Puissance moy.100 W
Pente montée moy.+3,0 %
Pente montée max.+31,5 %
Pente descente moy.−3,0 %
Pente descente max.−46,9 %
Calories1 207 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 151 g
Équivalent croissants5,2 croissants
19 pauses · 38 min 14 s au total Afficher / masquer le détail
PauseKilomètreDébutFinDuréeOrigine
10,65 km12:04:1412:07:453 min 31 sArrêt Strava
24,29 km12:22:3812:23:541 min 16 sArrêt et interruption
37,89 km12:36:5212:38:391 min 47 sArrêt Strava
49,36 km12:43:4312:47:584 min 15 sArrêt Strava
510,59 km12:54:3912:56:251 min 46 sArrêt et interruption
613,03 km13:08:0713:09:101 min 3 sArrêt Strava
715,90 km13:22:1913:24:111 min 52 sArrêt Strava
816,26 km13:26:5913:34:537 min 54 sArrêt Strava
916,67 km13:37:5413:39:241 min 30 sArrêt Strava
1020,52 km13:54:1913:56:492 min 30 sArrêt Strava
1122,52 km14:03:0914:04:101 min 1 sArrêt Strava
1223,31 km14:06:4914:09:082 min 19 sArrêt Strava
1325,58 km14:17:1114:17:3726 sArrêt Strava
1425,87 km14:19:4414:20:1329 sArrêt Strava
1525,93 km14:20:3314:21:2552 sArrêt Strava
1626,09 km14:23:4614:24:1832 sArrêt Strava
1726,30 km14:28:1414:30:522 min 38 sArrêt Strava
1826,93 km14:33:0914:34:481 min 39 sArrêt Strava
1935,47 km15:05:5915:06:5354 sArrêt Strava

Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.

Strava

Pentes lissées Strava · Moyennes pondérées par la distance, hors plat et pauses.

Données détaillées synchronisées le 09/11/2026 à 15:20 · iGPSPORT BiNavi · Cadence max. calculée sur les échantillons

Segments Strava (7)

[ Afficher / Masquer ]
Nom du segment Distance Pente moy. Chrono PR
Ty Nevez Kerrouac'h 2.89 km 2.6 % 18mn -
le vrai mont métro 0.69 km 8 % 14mn -
cote du metro 0.68 km 7.2 % 15mn -
ascension Stang ar Gloanec 0.37 km 13.6 % 7mn -
Voie verte Lannugat - Rhu 3.18 km -0.5 % 11mn -
Monter la Rhu 0.8 km 1.5 % 3mn 11s -
Bridge Douarnenez 0.24 km -1.9 % 1mn 41s -

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