Douarnenez trajet aller-retour
Distance15,7 km
Dénivelé180 m
Temps de déplacement58mn
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1 photo géolocalisée
Altitude m
Données de l’activité
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La sortie en détail
Vitesse moy. / max.16,2 / 35,3 km/h
Temps total1h 06mn
Cadence moy. / max.59 / 88 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.--
Puissance moy. / max.55 / 193 W
Pente montée moy.+2,6 %
Pente montée max.+18,3 %
Pente descente moy.−2,8 %
Pente descente max.−15,6 %
Calories216 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 27 g
Équivalent croissants0,9 croissants
Repères : les plus fortes montées et descentes, avec leur pourcentage.
7 pauses · 7 min 41 s au total Afficher / masquer le détail
| Pause | Kilomètre | Début | Fin | Durée | Origine |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0,00 km | 15:49:53 | 15:50:25 | 32 s | Arrêt Strava |
| 2 | 0,00 km | 15:50:26 | 15:51:01 | 35 s | Arrêt Strava |
| 3 | 0,01 km | 15:51:18 | 15:54:12 | 2 min 54 s | Arrêt Strava |
| 4 | 0,03 km | 15:54:28 | 15:55:03 | 35 s | Arrêt Strava |
| 5 | 8,10 km | 16:24:06 | 16:24:32 | 26 s | Arrêt Strava |
| 6 | 15,72 km | 16:53:42 | 16:54:20 | 38 s | Arrêt Strava |
| 7 | 15,74 km | 16:54:25 | 16:56:26 | 2 min 1 s | Arrêt Strava |
Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.
Pentes lissées Strava · Moyennes pondérées par la distance, hors plat et pauses.
Données détaillées synchronisées le 27/10/2026 à 14:15 · Cadence max. calculée sur les échantillons
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