Courses Gifi

10 février 2024 · 12:09–12:41 Cube Reaction Hybrid

Distance4,9 km

Dénivelé42 m

Temps de déplacement16mn

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Altitude m

Données de l’activité

Courbes à afficher

Puissance WCadence tr/minVitesse km/hPente %

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La sortie en détail

Vitesse moy. / max.17,8 / 35,3 km/h

Temps total32mn

Cadence moy. / max.65 / 90 tr/min

Fréquence cardiaque moy. / max.--

Puissance moy. / max.53 / 172 W

Pente montée moy.+1,8 %

Pente montée max.+11,1 %

Pente descente moy.−2,2 %

Pente descente max.−15,0 %

Calories57 kcal

Besoin glucidique (50 %)~ 7 g

Équivalent croissants0,2 croissants

4 pauses · 16 min 26 s au total Afficher / masquer le détail

Pause	Kilomètre	Début	Fin	Durée	Origine
1	0,00 km	12:09:02	12:12:50	3 min 48 s	Arrêt Strava
2	0,11 km	12:13:52	12:14:27	35 s	Arrêt Strava
3	2,06 km	12:20:17	12:30:03	9 min 46 s	Arrêt Strava
4	2,31 km	12:31:03	12:33:20	2 min 17 s	Arrêt Strava

Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.

Pentes lissées Strava · Moyennes pondérées par la distance, hors plat et pauses.

Données détaillées synchronisées le 27/10/2026 à 14:06 · Cadence max. calculée sur les échantillons

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