Douarnenez trajet

09 mai 2024 · 15:02–16:00 Cube Reaction Hybrid
Distance12,9 km
Dénivelé116 m
Temps de déplacement47mn

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Altitude m

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La sortie en détail

Vitesse moy. / max.16,2 / 39,6 km/h
Temps total58mn
Cadence moy. / max.64 / 97 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.--
Puissance moy. / max.46 / 166 W
Pente montée moy.+2,3 %
Pente montée max.+13,6 %
Pente descente moy.−2,7 %
Pente descente max.−21,8 %
Calories147 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 18 g
Équivalent croissants0,6 croissants
3 pauses · 10 min 17 s au total Afficher / masquer le détail
PauseKilomètreDébutFinDuréeOrigine
10,00 km15:02:2515:07:515 min 26 sArrêt Strava
27,50 km15:34:2415:38:494 min 25 sArrêt Strava
312,91 km15:59:5016:00:1626 sArrêt Strava

Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.

Strava

Pentes lissées Strava · Moyennes pondérées par la distance, hors plat et pauses.

Données détaillées synchronisées le 27/10/2026 à 14:05 · Cadence max. calculée sur les échantillons

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