Douarnenez trajet
Distance22,1 km
Dénivelé256 m
Temps de déplacement1h 21mn
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3 photos géolocalisées
Altitude m
Données de l’activité
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La sortie en détail
Vitesse moy. / max.16,2 / 40,3 km/h
Temps total2h 07mn
Cadence moy. / max.61 / 99 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.--
Puissance moy. / max.49 / 326 W
Pente montée moy.+3,0 %
Pente montée max.+22,7 %
Pente descente moy.−2,9 %
Pente descente max.−31,8 %
Calories269 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 34 g
Équivalent croissants1,2 croissants
Repères : les plus fortes montées et descentes, avec leur pourcentage.
8 pauses · 45 min 36 s au total Afficher / masquer le détail
| Pause | Kilomètre | Début | Fin | Durée | Origine |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0,00 km | 08:29:42 | 08:31:05 | 1 min 23 s | Arrêt Strava |
| 2 | 1,00 km | 08:36:11 | 08:36:53 | 42 s | Arrêt Strava |
| 3 | 1,23 km | 08:39:26 | 08:40:44 | 1 min 18 s | Arrêt Strava |
| 4 | 7,26 km | 09:03:23 | 09:04:01 | 38 s | Arrêt Strava |
| 5 | 11,07 km | 09:19:43 | 09:20:18 | 35 s | Arrêt Strava |
| 6 | 13,95 km | 09:30:50 | 09:58:46 | 27 min 56 s | Arrêt Strava |
| 7 | 21,27 km | 10:19:56 | 10:32:15 | 12 min 19 s | Arrêt et interruption |
| 8 | 22,10 km | 10:36:11 | 10:36:56 | 45 s | Arrêt Strava |
Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.
Pentes lissées Strava · Moyennes pondérées par la distance, hors plat et pauses.
Données détaillées synchronisées le 27/10/2026 à 14:05 · Cadence max. calculée sur les échantillons
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