Douarnenez trajet

20 juin 2024 · 14:00–14:52 Cube Reaction Hybrid
Distance14,5 km
Dénivelé179 m
Temps de déplacement46mn

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Altitude m

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La sortie en détail

Vitesse moy. / max.18,6 / 36,7 km/h
Temps total52mn
Cadence moy. / max.64 / 94 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.--
Puissance moy. / max.45 / 287 W
Pente montée moy.+2,9 %
Pente montée max.+15,0 %
Pente descente moy.−2,9 %
Pente descente max.−40,0 %
Calories141 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 18 g
Équivalent croissants0,6 croissants
4 pauses · 4 min 2 s au total Afficher / masquer le détail
PauseKilomètreDébutFinDuréeOrigine
10,02 km14:01:0614:01:5751 sArrêt Strava
21,11 km14:06:4214:07:2341 sArrêt Strava
36,22 km14:23:1314:23:3926 sArrêt Strava
49,50 km14:33:4414:35:482 min 4 sArrêt Strava

Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.

Strava

Pentes lissées Strava · Moyennes pondérées par la distance, hors plat et pauses.

Données détaillées synchronisées le 27/10/2026 à 14:05 · Cadence max. calculée sur les échantillons

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