Sortie vélo dans l'après-midi

11 janvier 2026 · 17:20–18:39 HomeTrainer
Distance24,6 km
Dénivelé220 m
Temps de déplacement1h 14mn
0 photo géolocalisée

La sortie en détail

Vitesse moy. / max.19,7 / 50,7 km/h
Temps total1h 19mn
Cadence86 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.118 / 128 bpm
Puissance moy. / max.76 / 208 W
Pente montée moy.--
Pente montée max.--
Pente descente moy.--
Pente descente max.--
Calories376 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 47 g
Équivalent croissants1,6 croissants
Strava

Segments Strava (1)

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Nom du segment Distance Pente moy. Chrono PR
Snake River sprint 3.15 km 1.5 % 11mn -

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