Sortie vélo dans l'après-midi

09 janvier 2026 · 17:54–19:33 HomeTrainer
Distance35,7 km
Dénivelé309 m
Temps de déplacement1h 35mn
0 photo géolocalisée

La sortie en détail

Vitesse moy. / max.22,5 / 57,7 km/h
Temps total1h 38mn
Cadence84 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.132 / 160 bpm
Puissance moy. / max.83 / 325 W
Pente montée moy.--
Pente montée max.--
Pente descente moy.--
Pente descente max.--
Calories521 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 65 g
Équivalent croissants2,3 croissants
Strava

Segments Strava (5)

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Nom du segment Distance Pente moy. Chrono PR
Ename hill 7.62 km 1.2 % 21mn -
Naterdries Wolvenberg 2.87 km 2.9 % 10mn -
Haaghoek + Leberg (Tacx) 2.95 km 0.5 % 10mn -
Leberg (Tacx) 0.86 km 3.8 % 5mn -
Paddestraat Tacx 2.36 km 0.7 % 7mn -
Photo de l’activité