Sortie vélo dans l'après-midi
Distance19,0 km
Dénivelé235 m
Temps de déplacement1h 00mn
0 photo géolocalisée
La sortie en détail
Vitesse moy. / max.18,9 / 50,5 km/h
Temps total1h 03mn
Cadence90 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.121 / 143 bpm
Puissance moy. / max.79 / 116 W
Pente montée moy.--
Pente montée max.--
Pente descente moy.--
Pente descente max.--
Calories309 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 39 g
Équivalent croissants1,3 croissants
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