Est-Ouest

09 mai 2026 · 13:48–15:47 Origine Trail
Distance26,1 km
Dénivelé241 m
Temps de déplacement1h 41mn

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1 photo géolocalisée

Altitude m

Données de l’activité

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Apport à l’exploration

Nouvelles voies parcourues≈ 1,39 km
Voies distinctes reconnues pour cette sortie≈ 19,07 km
Extension du périmètre étudié0,00 km²

Comparaison avec les sorties précédentes, dans leur ordre chronologique, chaque portion de voie comptée une seule fois. Le périmètre inclut les cases et leur marge ; il n’est pas entièrement parcouru.

Précision de la reconstitution

Les bilans utilisent uniquement les voies déjà reconnues sur la HeatMap. Environ 1,06 km du réseau global restent sans attribution certaine à une sortie ; ils sont conservés sur la carte.

Voir l’exploration sur la HeatMap

La sortie en détail

Vitesse moy. / max.15,4 / 35,1 km/h
Temps total1h 59mn
Cadence moy. / max.81 / 122 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.117 / 143 bpm
Puissance moy.91 W
Pente montée moy.+2,4 %
Pente montée max.+22,5 %
Pente descente moy.−2,1 %
Pente descente max.−32,0 %
Calories741 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 93 g
Équivalent croissants3,2 croissants
6 pauses · 15 min 3 s au total Afficher / masquer le détail
PauseKilomètreDébutFinDuréeOrigine
17,59 km14:14:2014:15:441 min 24 sArrêt Strava
212,91 km14:34:5214:36:021 min 10 sArrêt et interruption
316,48 km14:50:3014:55:395 min 9 sArrêt et interruption
417,78 km15:00:4615:06:035 min 17 sArrêt Strava
517,84 km15:07:0215:07:5553 sArrêt Strava
619,60 km15:17:2815:18:381 min 10 sArrêt Strava

Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.

Strava

Pentes lissées Strava · Moyennes pondérées par la distance, hors plat et pauses.

Données détaillées synchronisées le 27/10/2026 à 00:15 · iGPSPORT BiNavi · Cadence max. calculée sur les échantillons

Segments Strava (12)

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Nom du segment Distance Pente moy. Chrono PR
Douarnenez -> Tréboul 0.32 km -0.7 % 46s #2
Voie verte Rhu - Lannugat 3.2 km 0.5 % 11mn -
Keine Strecke für ein Rennrad. Definitiv nicht! 5.13 km -0 % 16mn -
Franpac- Juch 2.71 km -1 % 7mn -
Voie verte Lannugat - Rhu 3.18 km -0.5 % 11mn -
Monter la Rhu 0.8 km 1.5 % 3mn 37s -
Avenue de la Gare 0.97 km -1.3 % 3mn 02s -
Rue Pierre Brossolette 0.34 km 3.1 % 1mn 44s -
Routes des Roches Blanches climb 1.23 km 3.9 % 6mn PR
Grimpée des roches blanches 0.78 km 3.2 % 4mn PR
Bridge Douarnenez 0.24 km -1.9 % 44s -
Rue Lamennais 0.3 km 5.9 % 1mn 47s #2

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Photo de l’activité