Penhors

27 juillet 2026 · 11:08–14:23 Origine Trail
Distance49,4 km
Dénivelé633 m
Temps de déplacement2h 59mn

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5 photos géolocalisées

Altitude m

Données de l’activité

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Apport à l’exploration

Nouvelles voies parcourues≈ 26,63 km
Voies distinctes reconnues pour cette sortie≈ 44,53 km
Extension du périmètre étudié34,08 km²

Comparaison avec les sorties précédentes, dans leur ordre chronologique, chaque portion de voie comptée une seule fois. Le périmètre inclut les cases et leur marge ; il n’est pas entièrement parcouru.

Précision de la reconstitution

Les bilans utilisent uniquement les voies déjà reconnues sur la HeatMap. Environ 1,06 km du réseau global restent sans attribution certaine à une sortie ; ils sont conservés sur la carte.

Voir l’exploration sur la HeatMap

La sortie en détail

Vitesse moy. / max.16,5 / 51,6 km/h
Temps total3h 15mn
Cadence moy. / max.69 / 105 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.--
Puissance moy.107 W
Pente montée moy.+3,0 %
Pente montée max.+18,2 %
Pente descente moy.−3,0 %
Pente descente max.−44,4 %
Calories1 122 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 140 g
Équivalent croissants4,9 croissants
10 pauses · 14 min 9 s au total Afficher / masquer le détail
PauseKilomètreDébutFinDuréeOrigine
14,11 km11:23:4511:25:371 min 52 sArrêt Strava
25,65 km11:31:1911:32:1051 sArrêt Strava
311,63 km11:55:5211:57:161 min 24 sArrêt Strava
420,83 km12:27:0412:30:063 min 2 sArrêt Strava
524,91 km12:45:1712:46:251 min 8 sArrêt Strava
624,93 km12:47:0612:48:231 min 17 sArrêt Strava
726,43 km12:55:1712:56:1558 sArrêt Strava
826,86 km12:59:0212:59:5452 sArrêt Strava
937,07 km13:38:1413:38:5844 sArrêt Strava
1043,95 km14:01:3314:03:342 min 1 sArrêt Strava

Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.

Strava

Pentes lissées Strava · Moyennes pondérées par la distance, hors plat et pauses.

Données détaillées synchronisées le 26/10/2026 à 13:06 · iGPSPORT BiNavi · Cadence max. calculée sur les échantillons

Segments Strava (17)

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Nom du segment Distance Pente moy. Chrono PR
Douarnenez -> Tréboul 0.32 km -0.7 % 50s -
Route de Lanriec 3.87 km 0.8 % 17mn #3
Route du Pontoullec to Pouldergat (full climb) 1.29 km 3.7 % 8mn #3
Route de pontoullec vers Pouldergat 0.37 km 5.9 % 2mn 13s PR
Chemin de Dourigou climb 0.45 km 5.7 % 2mn 16s PR
pouldergat-guilers 3.04 km -0 % 14mn #2
bosse des éoliennes 0.58 km 5.1 % 3mn 35s PR
Guiler/Goyen climb 0.92 km 3.9 % 6mn #3
bosse de la guepe 0.74 km 4.5 % 5mn #3
bosse des vaches 0.36 km 4.4 % 2mn 10s -
Penhors 0.82 km -0.8 % 4mn -
route de trebannec 1.29 km 1.4 % 5mn -
bosse kerlever 0.74 km -0.5 % 2mn 29s -
Bosse de Landudec 1.71 km 3.2 % 9mn -
Mur du Creac'h voyen 0.51 km 5.7 % 3mn 16s -
Montée Louis Pasteur 0.98 km 2 % 4mn PR
Rue Lamennais 0.3 km 5.9 % 2mn 06s -

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