Vélotaf
Distance16,3 km
Dénivelé224 m
Temps de déplacement42mn
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Altitude m
Données de l’activité
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La sortie en détail
Vitesse moy. / max.23,1 / 45,4 km/h
Temps total12h 16mn
Cadence moy. / max.70 / 95 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.--
Puissance moy. / max.62 / 286 W
Pente montée moy.+3,3 %
Pente montée max.+15,4 %
Pente descente moy.−2,8 %
Pente descente max.−18,5 %
Calories176 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 22 g
Équivalent croissants0,8 croissants
Repères : les plus fortes montées et descentes, avec leur pourcentage.
5 pauses · 11 h 33 min 57 s au total Afficher / masquer le détail
| Pause | Kilomètre | Début | Fin | Durée | Origine |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0,01 km | 08:13:16 | 08:13:49 | 33 s | Arrêt Strava |
| 2 | 2,68 km | 08:20:11 | 09:53:03 | 1 h 32 min 52 s | Arrêt et interruption |
| 3 | 8,40 km | 10:09:33 | 10:54:45 | 45 min 12 s | Arrêt Strava |
| 4 | 10,00 km | 10:58:49 | 19:31:33 | 8 h 32 min 44 s | Arrêt et interruption |
| 5 | 12,85 km | 19:37:56 | 20:20:32 | 42 min 36 s | Arrêt Strava |
Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.
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