Vélotaf
Distance13,1 km
Dénivelé171 m
Temps de déplacement36mn
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Altitude m
Données de l’activité
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La sortie en détail
Vitesse moy. / max.21,7 / 40,3 km/h
Temps total12h 33mn
Cadence moy. / max.71 / 101 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.--
Puissance moy. / max.45 / 320 W
Pente montée moy.+3,0 %
Pente montée max.+12,5 %
Pente descente moy.−2,8 %
Pente descente max.−10,7 %
Calories109 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 14 g
Équivalent croissants0,5 croissants
Repères : les plus fortes montées et descentes, avec leur pourcentage.
5 pauses · 11 h 57 min 42 s au total Afficher / masquer le détail
| Pause | Kilomètre | Début | Fin | Durée | Origine |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0,01 km | 08:07:36 | 08:08:14 | 38 s | Arrêt Strava |
| 2 | 2,91 km | 08:14:54 | 10:14:05 | 1 h 59 min 11 s | Arrêt Strava |
| 3 | 4,46 km | 10:18:20 | 10:24:48 | 6 min 28 s | Arrêt Strava |
| 4 | 6,61 km | 10:30:42 | 19:31:18 | 9 h 0 min 36 s | Arrêt Strava |
| 5 | 9,53 km | 19:38:26 | 20:29:15 | 50 min 49 s | Arrêt Strava |
Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.
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