Vélotaf
Distance12,3 km
Dénivelé160 m
Temps de déplacement31mn
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Altitude m
Données de l’activité
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La sortie en détail
Vitesse moy. / max.23,2 / 43,2 km/h
Temps total12h 32mn
Cadence moy. / max.75 / 109 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.--
Puissance moy. / max.59 / 326 W
Pente montée moy.+2,7 %
Pente montée max.+9,0 %
Pente descente moy.−3,0 %
Pente descente max.−11,8 %
Calories125 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 16 g
Équivalent croissants0,5 croissants
Repères : les plus fortes montées et descentes, avec leur pourcentage.
5 pauses · 12 h 1 min 5 s au total Afficher / masquer le détail
| Pause | Kilomètre | Début | Fin | Durée | Origine |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0,00 km | 07:58:14 | 08:01:46 | 3 min 32 s | Arrêt Strava |
| 2 | 0,01 km | 08:02:04 | 08:02:37 | 33 s | Arrêt Strava |
| 3 | 2,92 km | 08:09:39 | 10:10:30 | 2 h 0 min 51 s | Arrêt Strava |
| 4 | 6,18 km | 10:19:39 | 19:30:43 | 9 h 11 min 4 s | Arrêt et interruption |
| 5 | 9,10 km | 19:37:51 | 20:22:56 | 45 min 5 s | Arrêt et interruption |
Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.
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