Vélotaf
Distance12,4 km
Dénivelé170 m
Temps de déplacement30mn
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Altitude m
Données de l’activité
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La sortie en détail
Vitesse moy. / max.24,2 / 41,8 km/h
Temps total11h 49mn
Cadence moy. / max.76 / 107 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.--
Puissance moy. / max.56 / 393 W
Pente montée moy.+2,9 %
Pente montée max.+11,5 %
Pente descente moy.−3,0 %
Pente descente max.−10,0 %
Calories116 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 15 g
Équivalent croissants0,5 croissants
Repères : les plus fortes montées et descentes, avec leur pourcentage.
3 pauses · 11 h 18 min 40 s au total Afficher / masquer le détail
| Pause | Kilomètre | Début | Fin | Durée | Origine |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2,90 km | 08:31:35 | 09:54:38 | 1 h 23 min 3 s | Arrêt et interruption |
| 2 | 6,14 km | 10:03:43 | 19:38:11 | 9 h 34 min 28 s | Arrêt et interruption |
| 3 | 9,22 km | 19:45:03 | 20:06:12 | 21 min 9 s | Arrêt Strava |
Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.
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