Vélotaf
Distance12,0 km
Dénivelé174 m
Temps de déplacement29mn
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Altitude m
Données de l’activité
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La sortie en détail
Vitesse moy. / max.24,9 / 41,8 km/h
Temps total11h 40mn
Cadence moy. / max.80 / 107 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.--
Puissance moy. / max.78 / 391 W
Pente montée moy.+3,2 %
Pente montée max.+11,7 %
Pente descente moy.−3,0 %
Pente descente max.−12,9 %
Calories151 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 19 g
Équivalent croissants0,7 croissants
Repères : les plus fortes montées et descentes, avec leur pourcentage.
5 pauses · 11 h 11 min 11 s au total Afficher / masquer le détail
| Pause | Kilomètre | Début | Fin | Durée | Origine |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2,90 km | 08:35:51 | 10:01:57 | 1 h 26 min 6 s | Arrêt Strava |
| 2 | 6,02 km | 10:10:17 | 10:11:29 | 1 min 12 s | Arrêt Strava |
| 3 | 6,03 km | 10:11:37 | 19:24:10 | 9 h 12 min 33 s | Arrêt Strava |
| 4 | 7,20 km | 19:26:55 | 19:27:39 | 44 s | Arrêt Strava |
| 5 | 8,92 km | 19:31:22 | 20:01:58 | 30 min 36 s | Arrêt Strava |
Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.
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