Boucle Est
Distance10,1 km
Dénivelé139 m
Temps de déplacement26mn
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0 photo géolocalisée
Altitude m
Données de l’activité
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La sortie en détail
Vitesse moy. / max.22,6 / 52,6 km/h
Temps total33mn
Cadence-- tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.--
Puissance moy.145 W
Pente montée moy.+2,6 %
Pente montée max.+10,5 %
Pente descente moy.−4,0 %
Pente descente max.−14,6 %
Calories259 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 32 g
Équivalent croissants1,1 croissants
Repères : les plus fortes montées et descentes, avec leur pourcentage.
2 pauses · 6 min 1 s au total Afficher / masquer le détail
| Pause | Kilomètre | Début | Fin | Durée | Origine |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0,00 km | 15:48:36 | 15:49:32 | 56 s | Arrêt Strava |
| 2 | 4,99 km | 16:03:12 | 16:08:17 | 5 min 5 s | Arrêt Strava |
Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.
Pentes lissées Strava · Moyennes pondérées par la distance, hors plat et pauses.
Données détaillées synchronisées le 27/10/2026 à 13:53
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